Au sein d’un petit groupe, je vous propose de participer à ce séjour culinaire dans les Pyrénées. Je serai accompagné de Nicolas Pujol chef de cuisine et naturopathe.

Vous intégrerez une brigade de cuisine où vous réaliserez vous-même la mise en place de tous les plats, cela permettra de voir l’organisation qui en découle.

Des clefs de santé vous seront transmises pour que vous soyez autonome

L’objectif est de vous proposer des recettes faciles à concocter pour vous puissiez facilement les refaire chez vous sans difficultés. Ces dernières seront autour du vivant afin de préserver toutes les valeurs nutritives des aliments.

A la fin du séjour vous repartirez avec un contenu vidéo et théorique sur les ustensiles de cuisine, la germination, les super aliments, la lactofermentation…

Il est important en naturopathie d’amener pour l’organisme toutes les vitamines et minéraux nécessaires au bon fonctionnement du corps.

Des soins sont au programme dans ce séjour c’est ce qu’il fait de lui un séjour unique. Au menu, massage Chi Nei Tsang, conseils personnalisés, conférence, biorespiration, sans oublier les randonnées, voyages méditatifs, sauna.

Lieu et tarif séjour culinaire

Le séjour se déroule dans les Pyrénées au gîte du Druide et la Cabra à Fougaron à environ une heure de Toulouse.

Le prix du séjour de 4 jours et 3 nuits est de 690€ tout compris avec hébergement et soins.