Ce séjour entracte pour soi a été réalisé pour pouvoir proposer une parenthèse bien-être qui peut facilement s’intégrer dans notre vie.

L’objectif premier est de vous proposer un séjour avec un budget attractif pour que tout le monde puisse accéder au bien-être. Tarif unique et tout compris (avec hébergement) 195€ .

programme du séjour

Ce séjour entracte pour soi dispose d’un programme complet vous attend, avec randonnées, massage Chi Nei Tsang, sauna et repas végétariens.

Une conférence sur la naturopathie vous sera proposée pour pouvoir vous donner des pistes santé ou des conseils personnalisés.

Les repas végétariens sont tous fait maison avec des produits biologiques, pour vous donner un exemple de menu :

le samedi :

-Curry de lentille et sa salade composé

-En dessert : crème de citron/fruits rouges

-Pour le goûter : lait d’or et Energy balls

-Pour le diner : houmous avec pain maison, salade de petit épeautre

-En dessert : tarte tatin

Le dimanche

-Petit déjeuner avec jus de légumes/fruits et fruits secs.

-Brunch avec pancake à la banane, œufs coque, bruschette, croque monsieur au thon, salade de pois chiche.

-En dessert : tiramisu

Lieu du séjour

Le séjour entracte pour soi se déroule au gîte du Druide et la Cabra à Fougaron (31160). Ce dernier se trouve à environ une heure de Toulouse.

Ici la nature est douce et accueillante idéale pour couper de la routine et augmenter sa vitalité.